Всё про массаж

Всё про массаж

Авторы: Васичкин В. И.
ISBN: 5-89173-110-X

Книга будет интересна и для впервые изучающих разновидности массажа, и для специалистов-массажистов, желающих повысить свою квалификацию. Автор стремился в доступной форме донести основы выполнения различных манипуляций, применяемых в классическом, сегментарном, периостальном, точечном массаже. Описаны все виды массажа, механизмы его действия на организм, даны рекомендации по применению массажа и самомассажа при наиболее распространенных заболеваниях. В краткой, информативной форме изложены этиология и патогенез многих заболеваний, которые встречаются в практике специалиста по массажу. Издание рассчитано на специалистов по массажу, методистов лечебной физкультуры, медицинских сестер лечебных, оздоровительных и профилактических учреждений, а также для всех интересующихся применением массажа и самомассажа.

Читать книгу

Страницы из книги

Оглавление

Основные принципы массажа 3
Виды массажа 4
Гигиенические основы проведения массажа 10
Методика 17
Показания и противопоказания к применению (назначению) массажа 20
Показания 20
Противопоказания 22
Приемы массажа 23
Поглаживание 24
Растирание 27
Разминание 31
Вибрация 34
Движение 38
Массаж отдельных областей тела 41
Массаж головы, лица, шеи 41
Массаж верхних конечностей 44
Массаж нижних конечностей 46
Массаж спины, поясничной области и таза 48
Массаж груди 49
Массаж живота 50
Аппаратный массаж 52
Методика и техника массажа с помощью аппаратов 53
Вибрационно-вакуумный массаж (пневмовибромассаж) 56
Подводный душ-массаж 58
Вихревой подводный массаж 58
Методика массажа при различных заболеваниях и травмах 60
Травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата 60
Ушибы 60
Миозиты 61
Ожоги и отморожения 61
Подготовка ампутационной культи к протезированию 62
Заболевания и повреждения сухожилий 62
Заболевания и повреждения надкостницы 64
Эпикондилит 65
Переломы костей конечностей 65
Переломы позвоночника 67
Периостальный массаж 68
Методика и техника массажа 68
Соединительнотканный массаж 71
Сочетание соединительнотканного массажа с другими физиотерапевтическими
процедурами 74
Рефлекторные зоны 76
Техника массажа 79
Точечный массаж 100
Основные правила массажа 102
Способы нахождения точек 103
Техника массажа 105
Методика массажа 106
Правила подбора точек при различных заболеваниях 119
Сегментарный массаж 128
Сегментарное строение тела 128
Дозировка массажа 130
Выявление рефлекторных изменений при массаже 131
Техника массажа 133
Методика массажа 139
При заболеваниях и повреждениях опорно-двигательного аппарата 143
При контрактурах суставов 151
Последствия острого нарушения мозгового кровообращения 153
Поражения периферической нервной системы 159
Заболевания периферических кровеносных сосудов 173
Заболевания сердца 176
Гипертоническая болезнь 181
Гипотоническая болезнь 183
Заболевания легких и плевры 185
Заболевания органов пищеварения 193
Нарушения обмена веществ 199
Заболевания мочеполовых органов 204
Массаж в раннем послеоперационном периоде 208
Заболевания кожи 210
Спортивный массаж 213
Гигиенический массаж 216
Массаж в сочетании с физиотерапевтическими процедурами 218
Самомассаж 224
Методика и последовательность самомассажа 224
Самомассаж передней поверхности бедра 224
Самомассаж задней и внутренней поверхности бедра 225
Самомассаж коленного сустава 226
Самомассаж голени 227
Самомассаж стопы и голеностопного сустава 229
Самомассаж шейного отдела 230
Самомассаж грудной клетки 231
Самомассаж задней поверхности шеи и верхних конечностей 231
Самомассаж области спины 234
Самомассаж области таза 234
Самомассаж области живота 235
Самомассаж головы и лица 236
Разновидности самомассажа 237
Гигиенический самомассаж 237
Спортивный самомассаж 239
Косметический самомассаж 240
Лечебный cамомассаж 241
При пояснично-крестцовом радикулите 243
Разновидности точечного самомассажа 243
При угрозе потери сознания 244
При функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы 244
При болях в области сердца 245
При судорогах икроножных мышц 245
При судорогах мышц стопы 245
При болях в коленном суставе 246
При простреле 246
При кашле, першении в горле 246
При насморке 247
Детский массаж 248
Приемы детского массажа и гимнастические упражнения 248
Гимнастика для детей раннего возраста 249
Массаж 254
Развитие основных движений, умений и навыков у ребенка в возрасте до года 260
Примерные комплексы массажа и гимнастики для детей разного возраста 263
Первый комплекс (возраст от 1,5 до 3 месяцев) 263
Второй комплекс (возраст от 3 до 4 месяцев) 263
Третий комплекс (возраст от 4 до 6 месяцев) 264
Четвертый комплекс (возраст от 6 до 10 месяцев) 265
Пятый комплекс (возраст от 10 месяцев и до 1 года 2 месяцев) 265
Шестой комплекс (возраст от 1 года 2 месяцев и до 1 года 6 месяцев) 266
Общие методические указания по проведению примерных комплексов для
детей раннего возраста 267
Гигиенические основы проведения гимнастики и массажа 268
Показания к применению массажа и гимнастики 269
Противопоказания к применению массажа и гимнастики 269
Гимнастические упражнения и массаж при наиболее распространенных
заболеваниях 270
Гипотрофия 270
Комплекс гимнастики и массажа при гипотрофии I степени (возраст —
от 1 до 4 месяцев) 271
Комплекс гимнастики и массажа при гипотрофии I степени (возраст —
от 4 до 6 месяцев) 271
Рекомендуемый комплекс гимнастики и массажа при гипотрофии
I степени (возраст — от 6 до 12 месяцев) 271
Рахит 272
Комплекс гимнастики и массажа для ослабленных и страдающих
рахитом (возраст — от 3 до 6 месяцев) 273
Комплекс гимнастики и массажа для ослабленных и страдающих
рахитом (возраст — от 6 месяцев до 1 года 2 месяцев) 273
Пневмония 274
Комплекс гимнастики и массажа при начальном периоде
острой пневмонии (возраст — от 1,5 до 4 месяцев) 275
Примерный комплекс упражнений (возраст — от 4 до 9 месяцев) 275
Комплекс гимнастики и массажа (возраст — от 9 месяцев до 1 года
2 месяцев) 275
Комплекс гимнастики и массажа в период обратного развития
пневмонии (возраст — от 4 до 6 месяцев) 276
Примерный комплекс упражнений в период восстановления
(возраст — от 6 до 9 месяцев) 276
Примерный комплекс упражнений в период восстановления
(возраст — от 9 месяцев до 1 года 2 месяцев) 277
Примерный комплекс упражнений в период восстановления
(возраст — от 1 года 2 месяцев до 2 лет) 277
Детский церебральный паралич (ДЦП) 278
Сколиотическая болезнь 282
Пупочная грыжа 288
Врожденная мышечная кривошея 289
Плоскостопие 290
Массаж в условиях бани 292
Литература 298